des news de Jérémy Flores
Pendant le Pro France, Jérémy a souhaité faire le point sur sa blessure de cheville. Nous avons donc décidé ensemble de consacrer la fin de l'année à des soins médicaux et de la rééducation.
Après avoir confirmé le diagnostic auprès du docteur De Lécluse, spécialiste de médecine du sport à Paris, le traitement médical a commencé. Actuellement la blessure est en bonne voie de guérison et Jérémy suit le programme de rééducation et d'athlétisation parfaitement organisé par Yannick Beven et Pierre-Marc Gaillard le kinésithérapeute des équipes de France.
Pierre Marc Gaillard raconte :
"Un dernier grand combat au Costa Rica et des années sur le circuit pro ont eu raison de sa cheville instable et douloureuse, Jérémy a eu besoin de souffler. Après quelques semaines de repos et d’immobilisation, Jérémy reprend le combat, examens médicaux, rééducation, réathlétisation, musculation, piscine, etc. A raison de 4 jours/semaine, 3 heures/jour au Pôle France de Bayonne dans une salle de musculation dernier cri, il a attaqué un entraînement planifié par les docteurs de la Commission médicale de la Fédé sur les bases de ses derniers tests à l’effort. Ce qui nous permet à Yannick Beven et à moi-même d’organiser des séances encore plus spécifiques. Nos séances s’organisent autour d’un travail cardio sur cycloergomètre à bras : 45 minutes de sueur au rythme de sa fréquence cardiaque. Cet effort intense est suivi d’un travail de musculation où les temps de repos nous permettent d’intégrer un travail proprioceptif (équilibre, plantxot, trampoline, massages, etc.).
Au niveau du surf, sa cheville évolue favorablement, la Commission médicale et Jérémy ont décidé de la tester progressivement à l’eau fin novembre.
L’implication et le savoir-faire de toute une équipe fédérale, des médecins, du masseur-kinésithérapeute, de Yannik Beven préparateur physique de Quiksilver, et surtout, d’un athlète de haut-niveau maîtrisant aussi bien son corps que les exigences de son activité, devraient permettre à notre champion de retrouver le plus haut niveau.
Le conseil de Jérémy : entraînement dur, victoire facile."
Yannick Beven, préparateur physique de Quiksilver
Gaillard Pierre-Marc, masseur-kinésithérapeute de l’équipe de France
La commission médicale de la FFS
Après avoir confirmé le diagnostic auprès du docteur De Lécluse, spécialiste de médecine du sport à Paris, le traitement médical a commencé. Actuellement la blessure est en bonne voie de guérison et Jérémy suit le programme de rééducation et d'athlétisation parfaitement organisé par Yannick Beven et Pierre-Marc Gaillard le kinésithérapeute des équipes de France.
Pierre Marc Gaillard raconte :
"Un dernier grand combat au Costa Rica et des années sur le circuit pro ont eu raison de sa cheville instable et douloureuse, Jérémy a eu besoin de souffler. Après quelques semaines de repos et d’immobilisation, Jérémy reprend le combat, examens médicaux, rééducation, réathlétisation, musculation, piscine, etc. A raison de 4 jours/semaine, 3 heures/jour au Pôle France de Bayonne dans une salle de musculation dernier cri, il a attaqué un entraînement planifié par les docteurs de la Commission médicale de la Fédé sur les bases de ses derniers tests à l’effort. Ce qui nous permet à Yannick Beven et à moi-même d’organiser des séances encore plus spécifiques. Nos séances s’organisent autour d’un travail cardio sur cycloergomètre à bras : 45 minutes de sueur au rythme de sa fréquence cardiaque. Cet effort intense est suivi d’un travail de musculation où les temps de repos nous permettent d’intégrer un travail proprioceptif (équilibre, plantxot, trampoline, massages, etc.).
Au niveau du surf, sa cheville évolue favorablement, la Commission médicale et Jérémy ont décidé de la tester progressivement à l’eau fin novembre.
L’implication et le savoir-faire de toute une équipe fédérale, des médecins, du masseur-kinésithérapeute, de Yannik Beven préparateur physique de Quiksilver, et surtout, d’un athlète de haut-niveau maîtrisant aussi bien son corps que les exigences de son activité, devraient permettre à notre champion de retrouver le plus haut niveau.
Le conseil de Jérémy : entraînement dur, victoire facile."
Yannick Beven, préparateur physique de Quiksilver
Gaillard Pierre-Marc, masseur-kinésithérapeute de l’équipe de France
La commission médicale de la FFS
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last modified
2009-11-18 21:00
